病情分析：怀孕30周胎儿股骨长5.4厘米是正常的。一般在怀孕30周的时候，宝宝股骨长为5.77±0.47cm。根据股骨长可以大体计算胎儿的体重，当然也可以根据胎儿的双顶径来计算。怀孕30周，胎儿生长发育比较快，这时候的体重可以达到1400g左右，对于外界营养物质的摄入需求比较大，孕妇应该多吃些营养品，促进胎儿的生长发育。