2020-11-03 201人阅读
问题描述： 产妇坐月子可以吃黄瓜吗
医生回答(1)
何静 副主任医师
池州市人民医院 妇产科
病情分析：在坐月子期间是可以吃黄瓜的，黄瓜属于清淡的蔬菜，口感是非常好的。在坐月子期间吃黄瓜可以补充维生素，而且还可以缓解便秘、清热解毒、祛火的作用。坐月子期间吃黄瓜还可以促进食欲，一般可以吃点拌黄瓜或者是炒黄瓜。营养价值都是比较高的，有助于孩子的生长发育。特别是母乳喂养的，可以通过乳汁直接吸收。在坐月子期间饮食尽量要均衡些、多样化，也可以多吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶等营养价值比较高的食物。