病情分析：例假来之前腰疼的厉害，是经前综合症，也是正常的生理现象。有些女性在月经来潮前会感到背痛、腹胀和腰痛。症状轻微，可通过调整或转移注意力来缓解。随着月经的到来和月经的结束，这些症状自然会消失。对身体没有不良影响，不需要进行特殊治疗。这是由于体内激素水平的波动，导致盆腔血管充血、前列腺素分泌和子宫收缩。