2020-11-03 720人阅读
问题描述: 产妇能喝红豆薏米粥吗
医生回答(1)
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科
病情分析:产妇能喝红豆薏米粥 。因为红豆可以补血祛湿,薏米可以健脾强胃,因此薏米红豆粥是一种非常有营养的食物。哺乳期妈妈因为需要分泌乳汁,因此饮食上要加强营养,多吃高蛋白的食物,像是各种肉类、蛋类、鱼类等。辛辣、生冷的食物不能食用,吃后会影响到奶水质量,对宝宝造成影响。平时注意保暖,防止感冒,有时间可以带宝宝出去晒晒太阳,对妈妈和宝宝都好。