2020-11-03 932人阅读
问题描述: 月经期间可以吃西柚吗
医生回答(1)
病情分析:月经期是否可以吃西柚,需要根据身体的具体状况确定。如果经期没有腹痛,可以在经期适当吃西柚。西柚酸甜可口,多汁爽口。它含有丰富的果酸、维生素和矿物质,能改善食欲、促进胃肠蠕动、缓解便秘等,有利于美容。西柚中丰富的矿物质和维生素,如钙、磷、铁等,能及时补充经期流失的营养。如果经期内经常出现腹痛、腹胀、月经少、四肢发冷等症状,经期不宜吃西柚。西柚属凉性水果,食用后易引起子宫血管收缩,不利于经血排出,并可能引起或加重痛经。