病情分析：腰间盘突出患者是可以趴着睡，趴着睡会有一定的缓解作用，但是对心脏和胸部会造成一定的压迫，会引起胸闷的现象。睡觉时要注意体位对腰椎间盘用力均匀，不要歪斜，不要交叉双腿。建议患者注意休息，腰部不要过度劳累，注意保暖，不要着凉，不要睡在阴凉潮湿的地方。病人应该睡在硬床上，这样有利于腰部的恢复。