病情分析：

36周了先兆早产卧床需要多久，需要根据孕妇具体的情况进行综合考虑。

如果孕妇的自身体质比较好，而且胎儿的发育情况比较好，并且在平时得到了有效的护理，此时卧床的时间比较短一些，可能需要卧床一个星期左右。如果孕妇的自身体质比较弱，而且胎儿的发育情况也不是很好，此时卧床的时间比较久一些，可能需要卧床两个星期左右，甚至会更久一些。

出现先兆早产的情况，多考虑是胎膜早破引起的，但不排除是频繁吃刺激性的食物所造成的，也可能与子宫畸形等原因有关系。孕妇需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。