2020-10-27 623人阅读
问题描述： 女人多吃豆制品好吗
医生回答(1)
孙东霞 主治医师
聊城市人民医院 生殖医学科不孕不育门诊
病情分析：女人多吃豆制品好，豆制品中含有大量的雌激素，能有效的弥补女性体内雌激素的不足，还可以美白皮肤，保证皮肤弹性，并能吸收丰富的维生素a和维生素E 。食用豆制品还能缓解视觉疲劳，并具有较强的抗氧化作用，能保证局部皮肤的柔韧性。豆制品所含的不饱和脂肪酸还能降低体内胆固醇，降低女性患高血压的几率。