病情分析：可以在宝宝的肚脐四周进行热敷或者顺时针方向按摩。一个月大的宝宝肠道胀气可能是因为胃肠道消化能力还比较弱，或者是肠道内的菌群失调等多种原因造成的。另外，也可能与喂养方式不当也有关系，例如母乳喂养时母亲吃了太多刺激且不易消化的食物后，也会引发孩子胀气的情况，所以母乳喂养时饮食需要清淡一点。