病情分析：子宫后位趴着在一定程度上有利于排恶露 。患者平时需要注意保暖，避免受凉，可以适当的按摩腹部，也可以口服益母草颗粒辅助排除恶露。一般产后42天需要去医院检查，以观察子宫恢复情况，以及盆底肌的恢复情况。需要保持阴部卫生清洁，在有恶露期间禁止性生活，避免导致盆腔感染的现象发生。