病情分析：甲状腺结节3mm不严重。甲状腺结节多为良性，如果得了甲状腺结节不必太紧张。但结节大小不能代表良恶性肿瘤，总之，小结节不一定是良性的，大结节不一定是恶性的。甲状腺结节可由彩色多普勒超声或细胞学诊断，建议3mm甲状腺结节不需特殊治疗，可定期复查彩色多普勒超声。如果结节在短时间内迅速增大，就必须警惕恶性肿瘤的可能性。