病情分析：胸肋骨骨折患者需要注意多卧床休息静养，同时偶尔翻一下身。待病情稳定后，可以适当下床活动一下，防止出现血栓的情况。平时要保证充足的睡眠，多晒晒太阳。饮食上要以清淡易消化为主，忌食辛辣刺激性的食物。多吃一些富含蛋白质、钙质以及维生素的食物。必要时也可以遵医嘱服用相关药物来缓解疼痛的症状。