2020-10-23 464人阅读
问题描述： 怎么预防下肢静脉曲张的方法
医生回答(1)
朱鹏 副主任医师
南方医科大学南方医院 心血管外科
病情分析：预防下肢静脉曲张在日常生活中，要多注意腿部休息 。避免长时间站立和从事繁重体力劳动，休息时可以抬高下肢，促进血液循环，并按摩腿部，特别是小腿。此外，还要避免下肢受冻受冻，寒冷季节要穿上厚的棉裤保暖。同时，应该在日常生活中养成每天适当锻炼的习惯，比如慢走、慢跑等，不应该运动过多，要适当运动。