病情分析：头一跳一跳的疼，可以对太阳穴部位进行按摩，对额头部位进行热敷，这样能够缓解疼痛的症状反应 。如果疼痛的反应比较强烈，可以服用止痛类的药物来缓解。经常出现这样的问题，建议尽早去医院做一下核磁共振检查，也可以选择做头部加强ct。要排查一下头部肿瘤方面的问题，查明原因之后做相应的治疗。