病情分析：脚趾淤青肿了，如果是外伤的问题，导致可以对局部进行冰敷，这样能够起到很好的消肿的作用。两天之后可以使用热水泡脚，这样可以促进脚趾部位的血液循环，可以加快恢复的速度。恢复期间也可以口服一些舒筋活血的药物，而且要注意安全性养，尽量减少走动。否则对恢复会有一定的影响，也容易引起疼痛反应。另外这种情况也有可能是痛风的问题，需要做针对性的治疗。