病情分析：怀孕29周可以平躺睡，但不要时间过长 。如果孕妇平躺睡没有任何不适，可以保持这个姿势，但是长时间平躺着睡觉容易使胎儿缺氧。因此孕妇想要胎儿健康，最好侧着身体睡觉。而且孕妇孕晚期时，最好采取左侧卧睡，以减少子宫对血管的压迫，预防出现心脏负荷过大、水肿的情况。另外，长期平躺着也会影响胎儿的血供量。