病情分析：格列吡嗪片是否可以长期服用，需要结合具体的病情和特点进行确定。运动疗法是糖尿病的基本治疗方法之一，要根据患者的实际情况，根据自己的能力，选择适当的锻炼项目，需要注意循序渐进地运动，最重要的是坚持。运动方式、强度和频率应结合患者的实际情况，建议进行中等强度的有氧运动。