孕妇睡眠不好会影响血糖吗

2020-10-20 915人阅读

问题描述: 孕妇睡眠不好会影响血糖吗

医生回答(1)

病情分析:孕妇睡眠不足的时候对于血糖是有一定影响的。一个人再睡眠不足之时,就会有可能出现精神紧绷的状态,继而对血糖产生影响。另外,睡眠不足也许还会引起内分泌出现紊乱的现象,这也是血糖升高的其中一个因素。所以,孕妇一定要保证足够的睡觉时间,以及很好的睡觉质量。这对于自身的身体健康以及胎儿都是很好的。除此之外,孕妇想要让血糖处于稳定的状态。还需要有一个规律的饮食习惯,要进行适当的锻炼,还要有较好的心态。

2020-10-23 举报
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