病情分析：不咳嗽有痰这种情况考虑与受凉等原因引起的呼吸道感染有关系。可以先使用一些食疗的方法，比如使用梨、荸荠、白萝卜、藕等润肺的食材煮水或者熬粥食用，对症状的改善会有帮助。也可以配合做雾化的治疗也有祛痰的效果。如果症状比较严重，可以在医生的指导下选择祛痰的药物对症治疗。