2020-10-20 156人阅读
问题描述： 站12小时怎么让脚不疼
医生回答(1)
李燚 副主任医师
山东省立第三医院 妇产科
病情分析：站12小时让脚不疼，需要多进行活动，尽量不要保持一个姿势不变。患者最好穿软底平跟轻便的鞋，尽量不要穿高跟鞋。在晚上休息的时候，可以用温水泡脚，并进行揉搓，来缓解脚疲劳和酸痛。患者也可以外用舒筋活血的药物，或者可以用粗盐热敷，来缓解疼痛。可以把盐炒热包进纱布，趁热按摩脚部。