2020-10-21 115人阅读
问题描述： 许莫氏结节怎样锻炼好
医生回答(1)
李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院 骨科
病情分析：一般来说，许莫氏结节主要以加强腰背肌功能锻炼为主。增强腰背肌的力量，维持其腰部稳定性，以防止腰椎间盘突出的程度进一步加重。患者可以通过五点支撑试验或者是小飞燕试验来加强腰背肌的肌力。通常许莫氏结节在临床上没有神经压迫的症状，但如果许莫氏结节靠近椎体的后缘刺激或压迫神经根导致一系列临床症状，患者就需要立即就医。