2020-10-20 509人阅读
问题描述： 产妇能吃红糖荷包蛋吗
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析：产妇可以吃红糖荷包蛋，红糖具有活血的作用，荷包蛋含有丰富的蛋白质，能够补充体内的蛋白质需求，更有利于产妇身体的恢复。建议产妇最好卧床休息，不能长期站立或者久坐。注意保暖，不要受风或者受寒，多吃点小米粥，大米粥等容易消化的食物，尽量不要吃过硬或者过凉的食物。可以多喝点鸡汤、鱼汤等促进乳汁的分泌。