病情分析：不到40岁出现月经量越来越少的话，不排除有卵巢早衰的可能，可以在月经来潮期间口服点红糖姜水或者新生化颗粒，促进月经血的排出 。如果月经量还是没有什么改善，就需要抽血化验性激素6项及抗苗勒管激素，显示卵巢早衰的话，可以适当补充雌孕激素，提高卵巢的功能。平常多吃新鲜的水果和蔬菜，适当增加体育锻炼。