病情分析：

同房前后要注意清洗外阴、注意卫生、注意休息等。

1、注意清洗外阴

同房前后需要注意清洗外阴，保持外阴清洁，避免细菌感染。

2、注意卫生

同房前后需要注意卫生，可以使用温水清洗外阴，以免细菌滋生，引起妇科炎症。

3、注意休息

同房后要注意休息，不要过度劳累。同房后还要注意保暖，避免受凉。

除此之外，同房前后还要注意避免过度紧张、避免空腹同房等。同房时要注意动作轻柔，以免损伤阴道黏膜，出现阴道出血、疼痛等症状。如果出现阴道出血、疼痛等症状，要及时到正规医院就诊治疗。