女生月经期能喝绿茶吗

2020-10-19 948人阅读

问题描述: 女生月经期能喝绿茶吗

医生回答(1)

病情分析:女生月经期可适量饮用绿茶,但需注意咖啡因影响。
绿茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因,具有抗氧化和提神醒脑的作用。适量饮用绿茶可以缓解经期疲劳和情绪波动。然而,咖啡因可能会影响血液循环和加重经期不适,因此在月经期间应适量饮用绿茶,并注意避免过量。

2020-11-08 举报
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