血糖高的人能吃燕麦片吗?

2020-10-20 823人阅读

问题描述: 血糖高的人能吃燕麦片吗?

医生回答(1)

病情分析:血糖高的患者是可以吃燕麦片的。对高血糖的患者在饮食上建议低盐、低脂、清淡饮食,严格控制每天摄入的总热卡,尽量不要进食升糖指数较高的食物。燕麦片也属于碳水化合物,同时,燕麦片粗纤维含量较多,对血糖的影响不会造成太大波动,所以是一个不错的选择。糖尿病患者在平时饮食当中还可以进食蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。

2020-11-08 举报
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