病情分析：消化不良、胃肠胀气的因素引起的。吃东西的速度过快或边说话边吃饭，吃饭的过程中吃进去太多的空气或某些食物本身就容易引起胀气。如果排不出来的症状可以热水袋进行热敷，促使机体排出来。也可以在腹部进行按摩，缓解疼痛的症状，同时使气体排出。要注意喝一些萝卜水，也有清除胀气的效果。保持腹部保暖，避免受风着凉。