病情分析：出汗一般是没有办法排出尿酸的。汗液中含有尿酸的成分几乎可以忽略不计。尿酸的排出方式主要是靠肾脏或者肠道。因此建议患者平时要多喝水，每天喝水量至少达到2000毫升以上，增加排尿的次数，促进尿酸的排出。另外还要避免进食嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、浓肉汤、豆制品、鱼虾海鲜等。