病情分析：对于粗盐热敷半小时左右，应该能起到很好的效果。热敷的主要目的是促进局部血液循环，温度通常控制在50或60度左右。重要的是不要烫伤皮肤，因为一旦烫伤皮肤，以后恢复比较困难，就失去了热敷的作用。热敷主要是针对一些膝关节骨性关节炎，髌骨软骨软化症，效果很好，但如果膝关节有感染，绝对不允许进行热敷，否则会造成感染扩散。