病情分析：多吃骨头汤和多晒太阳，多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全最有效的途径。这种钙为天然乳钙，胎儿偏小一周不是大问题的，会追上正常发育的，加上胎儿发育相差一周很少的距离的。宝宝出生了注意营养补充不管是身高还是体重都会很快的补上来，在妈妈肚子里的时候需要注意的就是健康状况，不必对大小过于纠结。