病情分析：偏头痛睡一觉就好了可能是经过睡眠后，使脑细胞得到了充分休息，紧张的肌肉和神经也得到了缓解，头痛症状也就得到了改善。这种头痛可能是神经紧张性头痛，多数是由于颈肩部或头部肌肉过于紧张，压迫大脑神经系统所导致的。平时应避免长时间低头伏案工作，做好颈肩部的护理，预防偏头痛的发生，平时也应避免压力过大，使精神放松，减少偏头痛的发生。