病情分析：甩头时出现头晕恶心的情况是不正常的。很可能存在贫血，血压，血糖过低等情况。当然也不排除有眩晕症，脑部血管疾病或者是头部病变的现象。建议平时要注意避免动作幅度过大，饮食上要增加营养并保持平和的心态。注意观察症状是否是否有所改善，如果持续时间比较长的话，可能也需要到医院通过检查来明确病因再做治疗。