病情分析：哺乳期吃蒜苗不会回奶，蒜苗的食用并不会导致奶水减少，但是蒜苗含有辣味，所以哺乳期女性要是适量食用。哺乳期可以多喝鸡汤、鱼汤和排骨汤，多吃高蛋白的食物，提高母乳的质量，多喝一些温开水，补充身体的水分，促进乳汁的分泌。也要注意心情的调节，不要过于焦虑，避免哺乳期出现一些抑郁的情况。