病情分析：产妇的乳房胀奶有硬块挤不出来是乳腺不通导致的，这时可以通过按摩的方法来改善。可以先用热毛巾敷上五分钟再用冷毛巾冷敷五分钟，这样冷热敷交替半小时，同时用手提拉乳头，然后用吸奶器吸掉就可以了。如果没有改善就要请催乳师帮忙疏通了。想要避免这种情况的出现，产妇的饮食就要清淡一点，多喝水。