病情分析：胳膊上长骨刺想要消除的话比较困难。需要根据骨刺的轻重程度来选择合适的消除方案，如果不是特别严重的话，可能通过药物控制来帮助缓解和改善骨刺的症状。但如果骨刺比较严重或者是出现了异常疼痛等症状的话，则需要通过手术的方式来进行切除治疗。平时的话也要保持卫生清洁，做好防寒保暖。