病情分析：胳膊酸胀无力考虑过度劳累或感冒，也见于颈椎病或肩周炎。可以局部热敷、按摩、针灸理疗，口服药物颈复康颗粒、活血止痛胶囊。如为肩周炎，可痛点封闭治疗，或微创治疗，注射注射利多卡因、维生素b12、左氧氟沙星。如果活动受限，可注射玻璃酸钠进入关节腔或就诊臭氧治疗。平时不要一个姿势太久，特别是不提重物。