2020-09-28 539人阅读
问题描述： 孕妇可以吃荠菜吗早期
医生回答(1)
刘婷 主治医师
娄底市中医院 妇产科
病情分析：孕早期是可以吃荠菜的，荠菜含有的钙比较高，另外荠菜含有的叶酸，铁也是比较多的，对身体健康和宝宝发育都是有好处的。孕期没有严格饮食禁忌，可以多吃些绿叶蔬菜，野菜等，特别适合孕期补钙，可以有效预防钙的缺乏，孕期注意饮食营养，荤素搭配，避免饮食太单调影响孕妇的身体健康和宝宝的正常生长发育。