病情分析：头晕吃糖就好是因为血糖低是造成的头晕的原因，吃糖可以帮助血糖恢复正常。低血糖最明显的症状就是头晕，低血糖头晕的比例是很高的，除此之外睡不好的时候也是容易出现头晕的，再有造成头晕的原因就是疾病了。常见的引起头晕的疾病有耳鼻喉系统问题引起的头晕，或者是神经系统引出现异常都是会引起头晕的。建议低血糖人群应饮食均衡，每日蛋白质摄入100-150g，有助于防止低血糖的出现。