病情分析：膝关节脂肪垫损伤后大约需要45天以上的时间去恢复。这取决于是否得到了有效的治疗以及脂肪垫损伤的程度。脂肪垫能起到一定程度的缓冲的作用。如果是早期的脂肪垫损伤，可以通过休息，配合针对性的治疗，大约在一个半月左右可以痊愈。如果是反复的脂肪垫损伤，痊愈的时间也会相对应延长，需要口服及外用药物治疗，配合按摩等。