病情分析：引起腰眼酸胀的原因有以下几点：1、肌肉软组织损伤和牵引，绝对卧床休息，可以服用活血化瘀止痛药，如舒筋活血散进行治疗；2、腰椎间盘突出，建议睡硬床，多吃富含维生素的食物，可以采用热敷、针灸、按摩等理疗方法进行治疗，也可以贴膏药缓解；3、由于感冒，平时要做好保暖工作，睡前最好洗个热水澡。