病情分析：如果孕妇孕吐严重的情况下，不建议再吃东西或者药物缓解。如果产妇恶心、食欲下降比较严重的，可以使用孕吐腕带。其对胎儿和孕妇没什么副作用，使用方便，适合大部分人群。可减轻孕吐的方法如下，1、可以使用营养丰富的食物、水果和维生素B6来缓解。2、孕早期适当锻炼。3、充分休息，不要熬夜，不要长时间使用电子产品。如果使用了各种方法后症状仍未缓解，建议去正规医院的产科就诊，在医师的指导下治疗。