病情分析：子宫内膜息肉手术之后需要间隔一个月以上的时间才可以运动，运动是不可以运动量过大。手术之后也需要适当的活动、走动，不能长时间的卧床，避免造成子宫内膜粘连。术后需要加强消炎，术后一个月之内要注意禁止性行为，避免造成炎症感染，短时间内同房也容易造成接触性出血，对术后的恢复会有很大影响。