病情分析：坐月子吃苹果需要加热。坐月子不适合吃一些生冷的、刺激性的东西，再就是太干，或者比较过饥或者过饱。苹果是一种很大众的水果，它营养也很丰富，也是含有很多的维生素，产妇是可以吃，但是因为还是稍微偏凉一些，加热吃是很有必要的，可以放微波炉稍微热一热，也可以是温水泡一泡，稍微煮着吃，都可以的。