病情分析：左侧臀部疼痛伴脚麻木考虑可能是腰椎间盘突出刺激神经根引起的放射性不适。腰椎间盘突出是与腰椎组织退行性变，外伤，先天性发育等多因素有关系。需要去医院做腰椎CT检查，根据突出程度和症状，在医生指导下治疗。平时注意适当活动腰部，避免久坐，避免腰部过度负重，腰部注意保暖，有助于减轻症状。