2020-09-17 846人阅读
问题描述: 青少年需要补钙吗
医生回答(1)
邵明伟 主治医师
日照市中医医院 骨科
病情分析:青少年也需要补钙,青少年正处在身体生长发育旺盛的时期,容易出现缺钙的情况,缺钙对身体生长发育会有很大的影响。可以补充液体钙吸收的效果会比较好,平时饮食也要多吃一些钙含量高的食物,这样也能起到一定的补钙的作用。要在饮食方面加强营养,同时要适当的运动锻炼,这样可以促进身体的生长发育。