2020-09-16 206人阅读
问题描述： 孕妇一天吃几个鸽子蛋
医生回答(1)
胡金华 主治医师
长春市中心医院 妇产科
病情分析：孕妇一天可以吃两三个鸽子蛋。鸽子蛋富含蛋白质、维生素、铁和钙、锌、维生素A和维生素B。但不宜吃得太多，以免胆固醇过高，引起胎盘老化，高血压，血液粘稠度升高甚至栓塞性疾病。孕妇应注意均衡饮食，可以多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、牛奶。尽量不要吃膨化、烧烤、腌制的食物，尽量不要吃辛辣的食物。