病情分析：牙龈肿痛是可以用漱口水的，但是注意要在吃完饭以后再用漱口水，它可以有效的清理嘴里面的食物残渣。坚持用漱口水，定期洗牙，可以有好的牙齿。漱口水还有杀菌的作用，能够有效的杀死口腔中的细菌，有效的缓解牙龈肿痛的症状。在饮食上也要多加注意，避免吃一些辣椒和一些刺激性的食物。