病情分析：脖子总是扭筋是由于颈椎和颈椎之间的软组织挫伤、紊乱所导致的。可以引起患者的颈项疼痛，并且会引起活动障碍，患者的脖子不能扭动，到医院进行颈椎的推拿，通过手法复位症状会缓解，再经过1-2天的休息和制动，疼痛和活动障碍的症状能够痊愈。患者在颈椎推拿时，建议到正规的中医医院针灸推拿科，在医生的操作下复位，不建议选择私人门诊或者私人医院进行治疗。