2020-09-13 671人阅读
问题描述: 鸡蛋吃多了血压会升高吗
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:鸡蛋吃多了血压不会升高 。鸡蛋的营养非常丰富,含有大量的优质蛋白、维生素A、B族维生素、卵磷脂等,这些营养成分对人体的即可是发重要的。不过,鸡蛋的这些营养特点和血压并没有关系,也不会影响血压。但是,建议一天吃一个鸡蛋就够了,不可多吃。鸡蛋蛋黄的胆固醇含量很高,如果多吃,会导致体内的胆固醇升高,容易造成高血脂等疾病。血压高的人要清淡饮食,加强锻炼,坚持服用降压药,控制好血压。