病情分析：乳房刺痛考虑是乳腺增生引起的，一般是在月经前比较严重，在月经来潮以后症状会逐渐减轻。如果增生严重，有可能在月经以后没有明显缓解，建议平时可以用热毛巾局部热敷，同时口服乳癖消治疗。平时不要吃辛辣刺激性的食物和含雌激素高的食物。避免加重症状，乳腺增生大多是良性病变。